1.降血脂
烏龍茶有防止和減輕血中脂質在主動脈粥樣硬化作用。還可以降低血液粘稠度，防止紅細胞集聚，改善血液高凝狀態，增加血液流動性，改善微循環。體外血栓形成試驗，也表明烏龍茶有抑制血栓形成的作用。
烏龍茶有防止和減輕血中脂質在主動脈粥樣硬化作用。還可以降低血液粘稠度，防止紅細胞集聚，改善血液高凝狀態，增加血液流動性，改善微循環。體外血栓形成試驗，也表明烏龍茶有抑制血栓形成的作用。
茶中的主成分—單寧酸，與脂肪的代謝有密切的關係。烏龍茶可以降低血液中的膽固醇含量。
烏龍茶中含有的多酚類具有能夠抑制齒垢酵素產生的功效，所以飯後飲用一杯烏龍茶，能防止齒垢和蛀牙發生。
飲用烏龍茶可以使血中維生素C含量持較高水平，尿中維生素C排出量減少，而維生素C具有抗衰老作用。因此，飲用烏龍茶可以從多方面增強人體抗衰老能力。
烏龍茶具有養顏、排毒、利便、抗化活性，消除細胞中的活性氧分子等功效。
中老年人經常喝烏龍茶有助於保持聽力。對男性聽力的保護作用明顯大於女性。雖然喝烏龍茶對聽力有保健作用，但也不能飲之過量。